旋律仙童–扩大我们的内地

Carrie与有史以来最好的美国高中长跑运动员之一Melody Fairchild聊天!他们与伊丽莎白·凯莉(Elizabeth Carey)讨论了她的新书,名为“Girls Running”,以及跑步,孕产,跑步训练营,领导力等等!

记录于2020年8月14日

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旋律仙童

Raised in Boulder, Co, Melody became the fastest XC high school girl in the U.S. when she won the http://footlockercc.com national cross country championship, setting a course record that still stands. She earned a bronze medal at the World Cross Country Championships in 1991. On the track, Melody was the first American girl to break 10 minutes in the two-mile. In her home state of Colorado, Melody was an 8- time state champion and set records in the late 80’s/early 90’s which stood for 24 years.

由于个人和身体原因,该标准难以维护。旋律面临大学中许多年轻女运动员共同的挑战。凭借韧性,她克服了挑战,赢得了NCAA个人头衔,并在离开俄勒冈大学之前帮助Ducks获得了会议和地区头衔。她从忍受艰难时期中获得的智慧,以及关于培训和保持“big picture”她与读者,露营者和年轻运动员分享的思想就是。

旋律一直从事这项运动。除了获得几项大师级头衔外,她还获得了世界山地跑步锦标赛第八名,并在2012年帮助美国队获得了金牌。她作为教练(现在是作家)的工作非常有价值。

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