Jason Karp博士–强迫身体适应

Carrie与运动生理学家,教练,作家和跑步者Jason Karp博士聊天。他们聊了聊训练和赛车的生理学,毒品和教练运动所面临的问题,以及他将如何使我们的国家在国际跑步舞台上变得更好。

记录于2019年11月12日

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Jason Karp博士

杰森·卡普(Jason Karp)博士从六年级就开始竞技,他很快就知道跑步是如何使我们成为更好,更有意识的人的,就像英里和间隔锻炼使我们成为更快,更持久的跑步者一样。杰森从小就发现的这种热情使他走上了一条黄砖砌的道路,他仍然跟随他成为教练,运动生理学家,九本畅销书和400多篇文章的畅销书,演讲者和教育家。他是2011年IDEA年度最佳私人教练,并两次获得总统体育健身委员会的提名&营养社区领导奖。他的REVO²LUTIONRUNNING™认证已由23个国家的健身专业人员和教练获得。

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