仁莱茵河–完成卓越的东西很难

Carrie与3次奥林匹克君莱茵山聊天!他们讨论在跑步运动中成长,多年来如何赛车和训练发生变化,她如何作为硕士跑步者训练,还有更多!

录制2019年7月19日

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仁莱茵河

Jen成功地成功了各级运动竞争。她是一个2x纽约州1500米冠军,是HS,5倍NCAA冠军,5倍美国全国冠军和3倍美国奥林匹克。在转动40(5000米,12K)后,她还在2件美国大师纪录。

当你变老时,Jen从未买入传统的智慧,你必须在距离中向上移动。她在33-36岁之间运行了她所有的个人最佳(800米到1/2马拉松比赛)。 Jen于2008年从马拉松搬到5K,并在5K距离处获得了她最成功的奥运会。

她目前住在圣地亚哥,加利福尼亚州和她的丈夫,特伦伦和他们的2只狗,星和奥斯。 2018年,他们共同创办了特派团竞技俱乐部,这是一个精英培训小组,用于追踪奥林匹克运动员&场地。 Jen是一位奔跑的教练,健康教练,演讲者,并设计宝石珠宝作为一种爱好。

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