马里奥 Fraioli:突破那堵墙

嘉莉采访马里奥·弗赖伊尔(Mario Fraioil)!马里奥(Mario)讨论了他如何开始写作,他对教练的热情以及为身体加油的重要性。

记录于2018年6月27日

马里奥 Fraioli

马里奥(Mario)是位于湾区的跑步教练,作家和播客主持人。作为教练,他指导运动员取得个人最好成绩,波士顿亚投彩票备用排位赛的时间,全国冠军,奥运会选拔赛,国际领奖台,世界冠军队,国家纪录,甚至奥运会。他还发布了早上通知,这是每周的电子邮件通讯,涵盖跑步和其他有价值的话题,并主持同名播客。马里奥(Mario)从2010年至2016年担任《竞争者》杂志的高级编辑。他的作品还出现在《跑步时报》,《新英格兰跑步者》,《铁人三项》和其他出版物中。 2013年,他撰写了自己的第一本书《亚投彩票备用官方摇滚指南》。&半程亚投彩票备用训练。作为一名运动员,马里奥(Mario)于2003年在斯通希尔学院(Stonehill College)担任NCAA II级越野赛全美冠军,从800米到超亚投彩票备用比赛都具有竞争性。他拥有个人最好成绩,包括4:09英里,2:28亚投彩票备用和7:59 50英里。马里奥(Mario)出生于马萨诸塞州,在圣地亚哥居住了几年,目前与妻子克里斯汀(Christine),他们的四辆自行车和数十双跑鞋一起住在金门大桥以北。

显示说明:

马里奥在推特上

马里奥’s Website

晨练

晨练播客

发表评论