蒂娜·缪尔(Tina Muir):真实

嘉莉(Carrie)采访精英选手蒂娜·缪尔(Tina Muir)!蒂娜(Tina)讨论了自己决定从跑步中休息一下,专注于建立家庭和与闭经的斗争。她还谈到了自己的跑步者在线社区“ 真实奔跑”的创建。

蒂娜·缪尔(Tina Muir)

蒂娜(Tina)是2:36的马拉松选手和英国选手,最近通过中断以专注于组建家庭和克服闭经而震惊了跑步世界。蒂娜(Tina)创建了“真实跑步社区”,以树立跑步的健康心态。在这个空间中,跑步者可以通过启发性的播客,视频和博客文章来探索,拥抱并从挫折中得到改善,最重要的是,可以分享思想和经验。在每项个人最好成绩的背后,都有许多个人表现不佳的东西,从殴打自己刚刚错过的公关到受伤的忧郁症再到令人尴尬的跌倒。跑步确实会伤害人,但是我们不必独自经历。

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真实奔跑

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